Konsultacja z psychoterapeutą
Od tego zaczyna się każda praca w naszym ośrodku. Konsultacja służy rozpoznaniu, z czym się zgłaszasz, i ustaleniu, czy psychoterapia będzie odpowiednią formą pomocy.
Konsultacja to jeszcze nie terapia
Konsultacja to wstępne rozpoznanie, z czym dana osoba zgłasza się po pomoc, i ustalenie, czy psychoterapia będzie odpowiednią formą leczenia. Konsultacja trwa 50 minut. Nie jest właściwą terapią ani diagnozą. Zazwyczaj konsultacje terapeutyczne obejmują około 3 spotkania, po których terapeuta i pacjent decydują o dalszym kierunku pracy.
To znaczy, że po pierwszym spotkaniu nie zobowiązujesz się do niczego. Celem konsultacji jest wspólne ustalenie, czego potrzebujesz — a odpowiedź „psychoterapia nie jest tym, czego teraz potrzebujesz” też jest możliwa i wtedy usłyszysz ją wprost.
Umów konsultację, jeśli
Nie wiesz, od jakiej formy pomocy zacząć.
Rozważasz psychoterapię, ale chcesz najpierw omówić swoją sytuację.
Trudność wpływa na Twoje emocje, relacje lub codzienne funkcjonowanie.
Chcesz sprawdzić, czy dany terapeuta i sposób pracy są dla Ciebie odpowiednie.
Zwykle około trzech spotkań
Terapeuta pyta, Ty odpowiadasz tyle, ile chcesz. Bez testów i bez oceny.
Terapeuta dopytuje o to, co jest istotne dla zrozumienia Twojej sytuacji: od kiedy tak jest, jak wpływa na Twoje życie, czego oczekujesz.
Po konsultacjach terapeuta i pacjent decydują o dalszym kierunku pracy: psychoterapia, wsparcie psychologiczne, diagnoza — albo skierowanie do innego specjalisty.
Kto prowadzi konsultacje
Konsultację możesz umówić u każdej osoby z zespołu prowadzącej psychoterapię. Gdyby nie było wolnych terminów w kalendarzu, możesz napisać sms do kogo chciałbyś się zapisać. Oddzwonimy.
Pracuje z osobami dorosłymi, w szczególności z pacjentami zmagającymi się z chorobami onkologicznymi. Prowadzi psychoterapię w nurcie psychodynamicznym i wsparcie psychoonkologiczne.
Prowadzi psychoterapię indywidualną i grupową osób dorosłych oraz młodzieży od 16. roku życia. Pracuje w podejściu psychodynamicznym.
Pytania o konsultację
Nie. Konsultacja jest etapem wstępnym. Służy rozpoznaniu Twojej sytuacji i ustaleniu, czy psychoterapia lub inna forma pomocy będzie odpowiednia.
Nie. Po konsultacjach terapeuta i pacjent wspólnie decydują o dalszym kierunku pracy. Decyzja należy do Ciebie — także decyzja o zmianie terapeuty albo ośrodka.
Konsultacja służy rozpoznaniu i wyborowi formy pomocy. Wsparcie psychologiczne jest już formą pomocy — doraźną i krótkoterminową. Różnice opisujemy szerzej w informacjach dla pacjenta.
Inne formy pomocy
Konsultacja – terapia okołoporodowa
Dla kobiet i par w ciąży, po porodzie lub w okresie adaptacji do rodzicielstwa. Pierwsze spotkania służą rozpoznaniu potrzeb i ustaleniu formy pracy.
ZobaczKonsultacja – terapia par z jednym terapeutą
Pierwsze spotkania pary z terapeutą: rozpoznanie trudności w związku i ustalenie dalszego kierunku pracy.
ZobaczKonsultacja – terapia par i rodzin w koterapii
Spotkanie z dwojgiem terapeutów pozwala omówić sytuację pary lub rodziny i ustalić, czy koterapia będzie odpowiednią formą dalszej pracy.
Zobacz